Formál-lak Wekerle Mozgásstúdió
Üdvözlünk
Kezdd el megváltoztatni az életedet
Légy önmagad
Azért, hogy fitten, egészségesen és kirobbanóan jól érezd magad testileg és lelkileg egyaránt.
Full body workout
1,5 órás Full body workout Igen intenzív, másfél órás edzés, mely direkt azoknak szól, akik kevésnek érzik a 60 perces órákat. Első felében erősebb, dinamikusabb, alakformáló gyakorlatok vannak, melyet követ…
Lady power
A privát óráim segítségével, hamarabb elérheted céljaidat, az edzésedet személyre szabva dolgozom ki életstílusod, egészséged és testtípusodtól függően.
Latin Dance
Ha szeretnéd feszesíteni a tested és közben táncolni egy jót.
Zsírégető alakformáló
Függetlenül attól, hogy teljesen kezdő vagy e, vagy valaki, aki évek óta gyakorolsz, gyere bátran és edz velünk!
Mélyizom tréning
A core izmok megerősítése, helyes és szép testtartást biztosít, ezáltal megszüntetve a rossz testtartás miatt bekövetkezett hát,váll és nyaki fájdalmakat.
Véleményeitek
Ami számít
Anett órái minden alkalommal kikapcsolnak. Az összes edzés változatos, lendületes, pörgős és jó hangulatban telik, mindig mindenkihez van 1-2 kedves és/vagy motiváló szava. Az Ő egyik szuper ereje a személyisége; mindegy milyen stresszes napod volt, ha elmész valamelyik órájára azt is vidáman tűröd, ha közben “megkínoz” 🙂
Anett mosolygós, közvetlen, és mindig odafigyel az emberekre. Jól építi fel az óráit. Legyél kezdő vagy haladó mindenképp megtalálod a hozzád illő feladatokat. Csak ajánlani tudom! A karantén alatt rengeteget fejlődtem, és ez neki köszönhető.
Csak az jöjjön edzeni az Anetthez, aki imádja a pörgős, kemény edzéseket. A mosolygós, vidám, jó hangulatú órákat. Valamint fontos a gerince, háta egészsége, mert az Anett külön gondot fordít a prevencióra!
A legfigyelmesebb, leglelkiismeretesebb tanító néni!
Anett a nagybetűs EDZŐ. A profizmusa, az energetikussága, kisugárzása, kedvessége mindenkit magával ragad. Vele a mozgás olyan jókedvűen hat, hogy észre sem veszed, hogy elrepül vele az óra és másnap minden tagodban érzed,hogy jól végezte a dolgát. Mindenkinek jószívvel ajánlom…annak is, aki kezdő és el sem tudja képzelni, hogy munka/gyerek/háztartás után mozogjon.
Órarend
Válaszd ki, melyik óratípus felől érdeklődsz és kattints rá!
